Minhyuk de MONSTA X revela cómo enfrenta su lucha contra la depresión

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Minhyuk de MONSTA X revela cómo enfrenta su lucha contra la depresión

Minhyuk ha cambiado su perspectiva y dice que ahora es menos doloroso.

Minhyuk de MONSTA X revela cómo enfrenta su lucha contra la depresión

Minhyuk de MONSTA X revela cómo enfrenta su lucha contra la depresión Fuente: Internet

Minhyuk de MONSTA X participó recientemente de una entrevista para la revista W Korea, en esta el cantante abordó diversos temas acerca de su carrera, proyectos futuros, vida personal e incluso sus más intimas preocupaciones.

En medio de todo, el miembro de MONSTA X reveló que inicialmente quiso ocultar sus episodios depresivos, pues sentía que al ser un idol debía mostrar una imagen siempre positiva, pero esto terminó siendo aún más tóxico y empeorando su condición, por lo que se dio cuenta que simplemente no debía ocultarlo, solo trabajar más duro.

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Minhyuk manifestó:

Todo el mundo pasa por depresiones, y no quería ocultarlo solo porque soy un ídolo. En ese momento, llegué a la conclusión de que “si las cosas son difíciles, trabajemos duro”. Pero cuando seguí luchando, sentí que me estaba cayendo más abajo.

-Minhyuk de MONSTA X

Finalmente, Minhyuk de MONSTA X parece haber asumido que los tiempos difíciles y dolorosos son comunes y siempre estarán presentes en la vida de las personas, pero que todo depende de la postura con la que enfrente este tipo de episodios, pues ello determinará el soportarlos o dejarse hundir más en la depresión. Explicó:

Tome algo como esto, por ejemplo. No duermo bien. En el pasado, solía pensar: “¿Qué debo hacer? Si no puedo dormir, mañana estaré cansado durante el rodaje ”, pero estos días no pienso así. Ahora, es solo: “Bueno, mañana estaré un poco cansado. Puedo volver a casa después de mi horario y tomarme un descanso. 

Así es como cambié mi forma de pensar, para que ese período de tiempo fuera menos doloroso. Me sentiré cansado de cualquier manera, pero me di cuenta de que puedo lidiar con eso de manera diferente dependiendo de cómo lo piense.

-Minhyuk de MONSTA X

Sin lugar a dudas Minhyuk, quien constantemente es un sol y una luz en la vida de Monbebe, les ha dejado también una gran enseñanza en medio de sus propias adversidades.

¿Qué opinas de lo que dijo Minhyuk de MONSTA X sobre sus episodios de depresión?

Fuente: W Korea

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