JUNGKOOK: Cómo se entrena para tener su increíble cuerpo

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JUNGKOOK: Cómo se entrena para tener su increíble cuerpo

Las estrellas del K-POP no solamente entrenan mucho hasta que llegan a debutar, sino que cuando son famosos entrenan aún más para mantenerse saludables y lucir muy bien. Este es el caso de Jungkook de BTS.

JUNGKOOK: Cómo se entrena para tener su increíble cuerpo

JUNGKOOK: Cómo se entrena para tener su increíble cuerpo Imagen de internet

Muchas veces en los contactos que tienen los idols con lso fans, surgen grandes detalles de sus vidas personales que, de otra manera, tal vez no nos enteraríamos. Los chicos de BTS por lo general tienen un vínculo estrecho con los ARMY y no dudan en conversar con ellos.

Así lo ha hecho Jungkook de BTS quien le ha develado a un ARMY los secretos de su belleza. Se trata de tips y de un trabajo arduo de ejercicios y alimentación saludable, que le permiten tener un cuerpo tonificado y piel suave.

Recordemos que Jungkook es un de los miembros de menor edad del grupo. Para este chico, el entrenamiento físico no es algo que lo siente como una molestia, sino que es un pasatiempo que disfruta, y mucho.

Uno de los deportes que más le gusta practicar es el Box, porque combina aeróbicos con levantamiento de pesas, y es un entrenamiento que lo relaja mucho despúes de la presión del trabajo en sus proyectos.

Todos estos detalles personales han sido develados a través de una transmisión en vivo que Jungkook realizó en la aplicación VLIVE. El miembro de BTS compartió que bebe mucha agua diaria y descansa bastante en relación a la cantidad de horas que trabaja.

Pero estos tips no los hace solo. Confesó que en la actualidad lleva adelante un detallado plan alimientario que le elavoró un especialista en nutrición, que le permite comer cada 4 horas durante el día. Ahora bien, ¿qué incluye en sus comidas? Muchas verduras para hacer todo tipo de ensaladas es algo que nunca le falta.

Fuente: Allkpop

 

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