En el segundo mes del 2021 ¿aún no has iniciado a cumplir tu meta de bajar de peso? Bueno, aunque no lo creas el Kpop puede ayudarte a perder esos kilitos de más que hemos ganado debido a la pandemia y los festejos de fin de año.
Sabemos que ir al gimnasio puede ser aburrido o incluso podríamos no tener el dinero para poder inscribirnos a uno, por eso, tenemos la solución definitiva para que comiences a sudar y ejercitarte, para que estés saludable.
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Lo único que debes hacer es bailar, sí, bailar. Estas coreografías y ejercicios de Kpop que te compartiremos a continuación te ayudarán a sudar y ejercitar tu cuerpo sin necesidad de maquinas o desenbolsar grandes cantidades de dinero mensualmente.
A continuación te compartiremos algunas rutinas de cardio para practicar escuchando tus canciones favoritas de Kpop.
¡Ojalá y te sirvan! Y que no se te olvide que eres perfect@. TE AMAMOS!
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